Barnteater

Lördagen den 29 februari klockan 11:00 och 13:00 är det barnteater på
Aktivitetshuset.
Nu är du en höna!
En familjeföreställning för barn 3-6 år. Nu är du en höna! är en pjäs om frihet, om att säga ifrån och att säga förlåt. Det handlar om ömsesidighet och makt i leken – och i livet.Längd: 30 minuter
Biljettpris: 50 kronor
Biljetter finns att köpa på Aktivitetshuset,
Muff och Älmhults bibliotek två veckor innan
föreställningen.
Teaterföreställningen hålls på svenska.

Semmelkalas

Vem älskar inte semlor?
Söndagen den 23 februari dukar vi upp till semmelkalas på Aktivitetshuset.
Det kommer att finnas minisemlor, raw och vegansk semla, semmelkladdkaka, semmelrulltårta och drömsemlor.
Tid: 10:00-14:00
Välkommen!

Aktivitetshuset + FortGjort = Sant

Träning när det är som bäst, enkelt men galet effektivt. Träning helt på dina egna villkor. Från och med vecka 5 så kommer Marie och Sara på Aktivitetshuset att starta med konceptet FortGjort träning som innebär 25 minuters pass.

Du kan läsa mer om passen här

Mindfulness

MINDFULNESS PÅ MÅNDAGAR

Fr.o.m. v.3 i Studion.

Lunchpass kl. 12.00-12.40:

Ett perfekt möjlighet att ladda batterierna eller för att helt enkelt bara unna dig en välförtjänt och avstressande paus mitt i vardagen.

 På engelska: udda veckor

På svenska: jämna veckor

Pris anmälan: 65 SEK

 

___________________________

 Temapass kl. 16.15-17.30:

Mindfulnessträning på varierande teman.

Konkreta råd kring mindfulness i vardagen.

Tips på övningar du enkelt kan praktisera på egen hand.

 På engelska: jämna veckor

På svenska: udda veckor

Pris anmälan: 120 SEK

 

___________________________

 Boka i My Learning eller genom att kontakta Kristian

kristian@pluskompaniet.se

0727-320670

 Betalningsmetod: Swish vid träningstillfället. Kvitto fås för friskvårdsbidraget.

 Inga förkunskaper krävs.

Valfri klädsel, tänk bara på att du ska kunna ligga bekvämt på en yogamatta.

 Varmt välkommen!

Blå Hallen och Funcgymmet

Från och med den 9 december kommer vi att stänga Blå Hallen och Funcgymmet på grund av ombyggnaden.
Blå Hallen är är en viktig del i vår verksamhet och används bland annat för: Yoga, IKEA-kören Singplicity och Mindfulness.
Dessa aktiviteter kommer att tillfälligt flyttas till Funcgymmet. (Rummet ovanför Multihallen bredvid Övre Hallen.)
Detta innebär att Funcgymmet tillfälligt kommer att stängas från och med den 9 december 2019 för att bli det vi kommer att kalla “Studion”.

IKEA fights cancer

Gå med i IKEAs kamp mot cancer

Vill du vara med om en fest med 260 000 personer? Vill du utmana dig själv och förbättra både din egen och andras hälsa? Vill du vara med och bidra i kampen mot cancer?

Vi ger dig möjligheten att göra allt detta tillsammans med 400 kollegor när det uppskattade initiativet IKEA Fights Cancer är tillbaka. Detta är när vi tillsammans går, springer eller spurtar Göteborgsvarvet, som är ett av världens största halvmaraton, 16 maj 2020. Det fina med detta initiativ är också att IKEA skänker pengar till förmån för cancerforskning via Berta Kamprads stiftelse för varje IKEA-medarbetare som passerar mållinjen.

Vad förväntas av dig?

Just nu är det enda du behöver tänka på att registrera dig. Sedan kommer vi att ta hand om dig hela vägen in i mål.

Registreringen öppnar 18 oktober klockan 12:00. Ett tips är att lägga in en påminnelse om detta i kalendern då det tidigare år har blivit fullbokat.

Registreringsavgiften på 300 kronor inkluderar registrering till loppet, träningstillfällen, aktiviteter, mat vid vårt tält i Göteborg och en t-shirt att springa i.

Genom att lägga till en liten registreringsavgift har vi möjligheten att inkludera ytterligare 100 medarbetare.

Vi ser verkligen fram emot att gå, springa eller spurta tillsammans med er i Göteborg! 

Varmt välkomna,

IKEA Fights Cancer projektgrupp

Registrera dig här: IKEA Fights Cancer

Pssst….

Vi vill berätta något för dig och det är något stort!
Under år 2019 och 2020 kommer vi att bygga om delar av Aktivitetshuset. Vi ska göra Aktivitetshuset bättre. Vi vill bli ett unikt hus med fokus på välmående och hälsa för alla
IKEA-medarbetare och deras familjer i Älmhult.