Workshop med Trine Grönlund, 31 mars, 11:30-13:00
Kind mind at work är en workshop där lunch ingår, tillgänglig för alla som vill vara med.
För alla
3 enkla strategier
för att öka ditt mentala välbefinnande under
din arbetsda
Välkommen till denna unika lunchworkshop öppen för alla som vill delta, där vi utforskar 3 enkla strategier för att vara snäll mot ditt sinne under din arbetsdag.
Lär dig hur du kan tänka, känna och agera mer hjärnvänligt för att åstadkomma mer med mindre ansträngning och större tillfredsställelse. Upptäck hur den enkla handlingen att sakta ner ditt upptagna sinne kan minska stress och göra dig mer produktiv. Kom och upplev själv den överraskande kraften i mikrohjärnbrott under arbetstid.
Trine har under flera år arbetat nära ledare och medarbetare från alla typer av högpresterande branscher för att hitta nya forskningsbaserade vägar till ett mer hjärnvänligt och mentalt hållbart arbetsliv. Under workshopen delar hon generöst med sig av sina tankar och erbjuder dig konkreta verktyg och tankesätt som du kan tillämpa direkt i din vardag.
När?
31 mars, 11:30-13:00
Hur kan jag delta?
Köp gärna din biljett i förväg på Aktivitetshuset.
Biljetterna kommer att säljas fram tills eventet börjar.
Begränsat antal biljetter, först till kvarn gäller.
250 SEK inklusive lunch.
Biljetterna är ej återbetalningsbara.