En plats att mötas, få energi och må bra

För hälsosamma vanor

Vårt kök och bageri SMAK är öppet för alla och likaså många av våra aktiviteter, gemensamma utrymmen och lokala evenemang. För IKEA medarbetare, Vuxenklubben och deras familjer erbjuder vi även gym, extra träningspass, avkoppling och mycket personlig utveckling. Välkommen!

Träna
Relax
Äta & Dricka
Play & Create
Learn & Develop

För hälsosamma vanor

Vårt kök och bageri SMAK är öppet för alla och likaså många av våra aktiviteter, gemensamma utrymmen och lokala evenemang. För IKEA medarbetare, Vuxenklubben och deras familjer erbjuder vi även gym, extra träningspass, avkoppling och mycket personlig utveckling. Välkommen!

Kind mind

Thoughts matter. Discover the power of being kind to yourself.

Mer information

Inspelad

27 Januari, 10:00-11:00

Brain blues

Den inspelade online föreläsningen med Anders Hansen är tillgänglig fram tills 10 februari.

Känns din hjärna trasig ibland? Ta reda på varför och hur vi kan ta bättre hand om våra sinnen i dagens snabba samhälle.

IKEA medarbetare

Online

3 Mars, 10:00-11:00

Self-kindness

Online föreläsning med Emma Nilsson.

Låt oss djupdyka i ämnet självvänlighet och dela vardagliga berättelser om livet och arbetslivet. Följ med oss och få verktyg för att utforska kraften i självledarskap.

IKEA medarbetare

Online

31 Mars, 10:00-11:00

Kind mind at work

Online föreläsning med Trine Grönlund.

Hur kan vi få mer gjort, med mindre ansträngning och bättre kvalitet bara genom att låta hjärnan sakta ner? Följ med oss och upptäck ett nytt, hjärnvänligt arbetssätt.

IKEA medarbetare

On-site

31 Mars, 11:30-13:00

Kind mind at work
Lunch workshop

Workshop med Trine Grönlund.

Upptäck hur den enkla handlingen att sakta ner ditt upptagna sinne kan minska stress och göra dig mer produktiv i denna workshop där lunch ingår.

För alla

Online

28 April, 10:00-11:00

Let’s talk about
mental wellbeing

Online föreläsning med Jenny Hjalmar Åkerblad.

Går det att prestera och leverera utan att vara hård mot oss själva? Lär dig hur din inre dialog påverkar dina stressnivåer och hur du använder denna kunskap för ditt välbefinnande.

IKEA medarbetare

Kommande evenemang

Vecka 5, 2023

GeBlod kommer till oss

Från måndag 30 januari till torsdag 2 februari har du möjlighet att donera blod på plats.

För alla

13 December 2022; 08:30

Lucia

Välkommen att fira Lucia hos oss! På SMAK finns det gott om saffransknytten med vit choklad och andra hemlagade juliga godsaker. Du kan också förstärka din dag genom att förboka vår julfrukost!

För alla

14 december 2022, 12:30

Gratis lunchkonsert
med Singplicity

Njut av sångerna från vår kör Singplicity medan du tar en paus över lunchen! Välkommen att kolla våra olika lunch alternativ här.

För alla

22-25 Maj, 2023

GeBlod kommer till oss

Under vecka 21 har du möjlighet att donera blod på plats.

För alla

15 Mars, 17:30

WednesNight 15 Mars

En kväll för hela familjen i småländska toner där levande musik och god mat ingår! Förköp din biljett hos oss!

För alla

21 Mars, 16:00-19:00

Nyfiken på Älmhult?Föreningarnas Dag

Ett rikt och levande utbud av fritidsaktiviteter kring Älmhult.

För alla

3 Maj, 17:30

Ätbar trädgårdsdesign
Workshop + Afternoon tea

Hur kan du få mer ätbart i trädgården – stor som liten? Följ med oss till denna fantastiska trädgårdskväll.

För alla

3 Maj, 17:30

Ätbar trädgårdsdesign
Workshop + Afternoon tea

Hur kan du få mer ätbart i trädgården – stor som liten? Följ med oss till denna fantastiska trädgårdskväll.

För alla

Se alla evenemang

Senaste nyheter

Publiceras: 2 Februari 2023

Välkommen till
våra nya smaker!

Från och med vecka 6 introducerar vi våra nya sallader, mackor och veckans soppor. Välkommen till SMAK!

För alla

Publiseras: 13 Februari 2023

Sportlov Vecka 8

Häng med oss på sportlovet! Hela veckan kan du spela spel, pyssla, fika eller bara träffas och vara tillsammans, 20-24 Februari.

För alla

Publiceras: 23 Januari 2023

Save the date: 6 May 2023
Älmhult Fights Cancer

Häng med oss i kampen mot cancer i detta nya välgörenhetslopp som kommer att äga rum lokalt här i Älmhult. Öppet för alla att vara med. Anmälan öppnar i mitten av februari.

För alla

Publiceras: 18 November 2022

Vi vill lära känna dig bättre

Vi vill gärna veta mer om vad du behöver för att skapa hälsosamma vanor.

För alla

Publiceras: 26 September 2022

Några planer till kvällen?

Tisdagar till torsdagar har vi öppet fram till 21:00. Välkommen att njuta av vår burgarmeny eller våra inomhusspel.

För alla

Inspelad

Publiceras: 19 December 2022

Let’s talk about inclusion
inspelning nu tillgänglig

Har du missat vår online föreläsning med Tess Donnelly i fredags? Inspelningen finns nu tillgänglig här.

IKEA medarbetare

Publiceras: 12 December 2022

Låt oss hjälpa till i julstöket

På fredag fixar vi middag för take away! Bara den 16 december erbjuder vi möjlighet till en jul-landgång för avhämtning. Beställ senast torsdagen 15 december 13:00

För alla

Publiceras: 16 November 2022

En härlig julfrukost tillsammans

Från 22 November kan du njuta av en mysig hemlagad julfrukost med dina nära och kära, familj, vänner eller kollegor hos oss!

För alla

Publiceras: 17 November 2022

Julfikan är här!

Har du smakat på våra Saffransknyten med vit choklad? eller våra pepparkakor eller glöggtryfflar? Välkommen in att testa!

För alla

Publiceras: 13 September 2022

Team / Gruppaktiviteter

Boosta ditt nästa team eller familjeträff! Testa några inomhusspel eller enkla övningar och njut av vårt materbjudande.

För alla

Publiceras: 5 September 2022

Garnlunch

Välkommen på våra kreativa drop-in luncher på torsdagar 11:00-14:00 där vi stickar och broderar.

För alla