Gå med i IKEAs kamp mot cancer

Vill du vara med om en fest med 260 000 personer? Vill du utmana dig själv och förbättra både din egen och andras hälsa? Vill du vara med och bidra i kampen mot cancer?

Vi ger dig möjligheten att göra allt detta tillsammans med 400 kollegor när det uppskattade initiativet IKEA Fights Cancer är tillbaka. Detta är när vi tillsammans går, springer eller spurtar Göteborgsvarvet, som är ett av världens största halvmaraton, 16 maj 2020. Det fina med detta initiativ är också att IKEA skänker pengar till förmån för cancerforskning via Berta Kamprads stiftelse för varje IKEA-medarbetare som passerar mållinjen.

Vad förväntas av dig?

Just nu är det enda du behöver tänka på att registrera dig. Sedan kommer vi att ta hand om dig hela vägen in i mål.

Registreringen öppnar 18 oktober klockan 12:00. Ett tips är att lägga in en påminnelse om detta i kalendern då det tidigare år har blivit fullbokat.

Registreringsavgiften på 300 kronor inkluderar registrering till loppet, träningstillfällen, aktiviteter, mat vid vårt tält i Göteborg och en t-shirt att springa i.

Genom att lägga till en liten registreringsavgift har vi möjligheten att inkludera ytterligare 100 medarbetare.

Vi ser verkligen fram emot att gå, springa eller spurta tillsammans med er i Göteborg! 

Varmt välkomna,

IKEA Fights Cancer projektgrupp

Registrera dig här: IKEA Fights Cancer

Den 26 november 2019 klockan 16:00 slår vi upp portarna till vår mycket välbesökta och omtyckta julmarknad. Aktivitetshusets julmarknad är en hantverksmarknad med den genuina känslan.
Vi vill även presentera att IKEA-kören Singplicity kommer att uppträda i år. Detta vill man inte missa!
Alla är varmt välkomna!

Gå med i IKEAs kamp mot cancer

Vill du vara med om en fest med 260 000 personer? Vill du utmana dig själv och förbättra både din egen och andras hälsa? Vill du vara med och bidra i kampen mot cancer?

Vi ger dig möjligheten att göra allt detta tillsammans med 400 kollegor när det uppskattade initiativet IKEA Fights Cancer är tillbaka. Detta är när vi tillsammans går, springer eller spurtar Göteborgsvarvet, som är ett av världens största halvmaraton, 16 maj 2020. Det fina med detta initiativ är också att IKEA skänker pengar till förmån för cancerforskning via Berta Kamprads stiftelse för varje IKEA-medarbetare som passerar mållinjen.

Vad förväntas av dig?

Just nu är det enda du behöver tänka på att registrera dig. Sedan kommer vi att ta hand om dig hela vägen in i mål.

Registreringen öppnar 18 oktober klockan 12:00. Ett tips är att lägga in en påminnelse om detta i kalendern då det tidigare år har blivit fullbokat.

Registreringsavgiften på 300 kronor inkluderar registrering till loppet, träningstillfällen, aktiviteter, mat vid vårt tält i Göteborg och en t-shirt att springa i.

Genom att lägga till en liten registreringsavgift har vi möjligheten att inkludera ytterligare 100 medarbetare.

Vi ser verkligen fram emot att gå, springa eller spurta tillsammans med er i Göteborg! 

Varmt välkomna,

IKEA Fights Cancer projektgrupp

Registrera dig här: IKEA Fights Cancer

Balancing flow yoga

Hösten är här nu! En vacker årstid med olika väderlekar. Naturen förbereder sig för förändring.

Så här långt i vår yogautövning har vi upptäckt elementet jord tillsammans med elementet vatten och upptäckt förändringen i energi. Från och med nu kommer vi i yogan att bygga upp elementet eld som komplement till elementet jord och lägga till kort meditation.

Vi ses på Aktivitetshuset v.41, 42, 43, 45, 46, 48, 49 at 18.00-19.15 på torsdagar kl. 18.00-19.15. Kostnaden är 960kr eller 160kr för drop-in.

Håll dig varm! Varför inte ersätta svart te eller kaffe med örtte. Gå till sängs tidigare och ta dig tid till reflektion.

 Bästa hälsningar

<3

Zlatka

Zlatka.pishieva@gmail.com

Nästa vecka (v.41) startar vi tre nya träningpass här på Aktivitetshuset. Våga testa något nytt!

Outdoor easy strength walk (måndag 11.45-12.15, utanför Multihallen) med Marie

Music workout (tisdag 11.40-12.20, Övre hallen) med Marie

Runners strength (fredag 15.00-15.45, Multihallen) med Sofia

Vi välkomnar Eva Uppsäll till Aktivitetshuset
den 16 oktober klockan 18:00. Eva Uppsäll, trädgårdsdesigner och hängiven odlare håller i en kreativ workshop och visar hur du med blommor och blad kan skapa de mest fantasiska blomstermandalor.

Kreativ workshop med blommor och blad där du får skapa unika blomsterbilder. Workshopen inleds med en inspirationsföreläsning och fika. Med höstens blommor och färgglada blad gör du din egen blomstermandala, underbar övning för fantasin och kreativiteten. Bilderna passar fint att fotografera, så ta med dig egen kamera eller smartphone och vi går igenom några appar som gör dina bilder ännu mer fantastiska!

Biljettpris: 100 SEK
Biljetter finns att köpa på Aktivitetshuset
Begränsat antal platser.