Träningsschema för vecka 33-34

Aktivitetshuset

Dags att komma igång med träningen igen? Boka dig redan idag!

Vecka 33

Måndag
12:00-12:45                 Strength & Pulse
16:00-17:00                 Sensing Yoga                     

Tisdag
07:00-07:35                 Outdoor workout
11:45-12:15                 Core                                           

Torsdag
07:00-07:30                 Sensing Yoga
11:45-12:15                 Mobility
12:15-12:45                 Strength

Fredag
07:00-07:30                 Mobility
11:45-12:40                 SomaMove
11:45-12:30                 Outdoor workout

Vecka 34

Måndag
12:00-12:45                 Strength & Pulse
12:05-12:45                 SomaSlow
16:00-17:00                 Sensing Yoga

Tisdag
07:00-07:40                 Outdoor workout
11:45-12:15                 Core
11:45-12:40                 SomaMove

Onsdag
17:05-17:55                 SomaSlow

Torsdag
07:00-07:30                 Sensing Yoga                                           
11:45-12:15                 Mobility
1
2:15-12:45                 Strength

Fredag
07:00-07:30                 Mobility
11:45-12:40                 SomaMove
11:45-12:30                 Outdoor workout

 

Aktivitetshuset click here