Ha kul medan du stavar ditt namn, dina vänners namn, din favoritstad eller vad som helst! Välj mellan 26 övningar, en för varje bokstav i det engelska alfabetet. Möjligheterna är oändliga!
För alla
Instruktioner
- Värm upp innan du börjar.
- Upprepa varje övning 10 gånger eller gör den under 1 minut.
- Du behöver bara din kropp, en kettlebell eller något annat, exempelvis en sten.
Tips!
Klicka på de bokstäver du vill ha så öppnas instruktionsvideorna på en ny flik.
