Träning

Träning

Our work out….

Online alternativ

Gruppträning

Liveträning varje dag inom olika discipliner både på plats och online.

IKEA medarbetare / Vuxenklubben / Familjer

Gymmet

Ett 380 m2 stort gym med flera träningsmaskiner och redskap, öppet varje dag kl. 04:00-22:30.

IKEA medarbetare / Vuxenklubben / Familjer

Aktivitetshuset Multihallen

Squashhall & Multihallen

En squashhall och en mångsidig sportshall tillgängliga för bokning varje dag kl. 04:00-22:30.

IKEA medarbetare / Vuxenklubben / Familjer

Online

Träningvideos

Träna var och när du vill med våra träningvideos.

IKEA medarbetare

På egen hand i Älmhult

En sammanställning av motionsspår och löparbanor runt Älmhult.

För alla

Online

A-Z Träning

Välj mellan 26 övningar, en för varje bokstav i det engelska alfabetet.

För alla

Walk & Talk

Ta steget ut ur boxen och kliv in i naturen, med våra två markerade stigar runt Älmhult.

För alla

Aktivitetsrunda

En stig runt Älmhult med 10 olika motionsstopp som startar och slutar vid Aktivitetshuset.

För alla

Vuxenklubben

Gå med i vår klubb för IKEA pensionärer och delta i olika aktiviteter som träning, resor, workshops och mycket mer.

Vuxenklubben

Team / Gruppaktiviteter

Boosta ditt nästa team eller familjeträff! Testa några enkla övningar och njut av vårt materbjudande.

För alla

Aktivitetshuset dojjor

Sektioner

Vi främjar sport och andra aktiviteter som anordnas av frivilliga IKEA-medarbetare hos oss.

IKEA medarbetare