Talk with Emma Nilsson.
What do the expressions “self-kindness, self-compassion and self-care” mean and why are they so important? The purpose of this online talk is to dive deep into the topic of self-kindness and provide easy and accessible tools for working with self-care and compassion, and share everyday stories about life’s many aspects, both at work and with friends and family.
Emma Nilsson, IKEA People & Culture Leader and facilitator, is passionate about supporting IKEA co-workers and colleagues in a hands-on way with personal experiences and reflections as well as practical examples, and also through the IKEA training: “Leading myself with compassion”.
Join us and get tools to explore the amazing power of self-leadership and the positive, healing energy that comes with treating the most important person in your life – yourself – like you would treat your best friend.
______
Vad betyder egentligen självmedkänsla och varför är det så viktigt? Syftet med den här online-träffen är att dyka djupt in i ämnet självmedkänsla och tillhandahålla enkla och tillgängliga verktyg och dela vardagliga berättelser om livets många aspekter, både på jobbet och med vänner och familj.
Emma Nilsson, IKEA People & Culture Leader och facilitator, brinner för att stötta IKEA-medarbetare och kollegor med personliga erfarenheter och reflektioner samt praktiska exempel, och även genom IKEA-utbildningen: ”Att leda mig själv med medkänsla ”.
Kom med och få verktyg för att utforska den fantastiska kraften i självledarskap och den positiva energi som kommer av att behandla den viktigaste personen i ditt liv – dig själv – som du skulle behandla din bästa vän.
To join, you just need to sign in with your IKEA mail address and you will receive a confirmation code to access the talk.
This talk is in English and will be recorded.